* پزشکي(سلامتي و بهداشت):يوگا |
| فرهنگنامه يوگا AAGNI TATTWA: عنصر آتش.AHAMKARA: من - خويشتن.AHIMSA: عدم خشونت.AJNA CHAKRA: مركز فرمان رواني واقع در ميان مغز - چشم سوم.AKASHA TATTWA: عنصر اتر.AMAROLI: تمرين يوگاي تانترايي كه در آن از ادرار بصورت داخلي يا خارجي براي تامين سلامتي ذهن و بدن استفاده مي شود.AMRIT: شهد سايكيك كه در بيندو ترشح ... ادامه مطلب | |
| حرکات اصلي يوگا (آساناها) Asana حرکات اصلي يوگا (آساناها) Asanaتوضيح يوگا کوششي منظم براي تکامل فردي با توسعة کارائيهاي فيزيکي حياتي ذهني و معنوي است… (آروبيندو) تمرينات و حرکات اين دوره متناسب با بدنهاي پائين تر از حد متوسط است و تقريباً همه مي توانند اين تمرينات را انجام دهند. افراد ضعيف با انجام دادن ... ادامه مطلب | |
| يوگا براى كودكان و نوجوانان مروزه كودكان و نوجوانان نيز همچون والدين مربيان و ساير افراد جامعه تحت فشارها و تنشA هاى گوناگونى در طول روز قرار مىA گيرند. استرسA هاى ناشى از انجام وظايف درسى _ مدرسهA اى رقابت با دوستان و همA سالانA شان فعاليتA هاى جانبى بعد از مدرسه آشفتگىA هاى فكرى _ هيجانى اختلافات خانوادگى و تغييرات جسمى _ ... ادامه مطلب | |
| يوگا براى كودكان و نوجوانان كودكان و نوجوانان نيز همچون والدين مربيان و ساير افراد جامعه تحت فشارها و تنش هاى گوناگونى در طول روز قرار مى گيرند. استرس هاى ناشى از انجام وظايف درسى _ مدرسه اى رقابت با دوستان و هم سالان شان فعاليت هاى جانبى بعد از مدرسه آشفتگى هاى فكرى _ ... ادامه مطلب | |
| مقدمه اي بر تانترا و يوگا واژه تانترا از دو ريشه سنسكريت تانوتي (بسط پيدا كردن) و ترياتي (آزاد شدن) تشكيل شده است كه اشاره ايست به بسط و گسترش يافتن هوشياري و رهايي انرژيهاي نهفته انساني يا به تعبير ديگر توسعه آگاهي و هوشياري تا ماوراء ماده و دستيابي به بيداري و دانش معنوي و ... ادامه مطلب | |
| ابعاد و بخشهاي مختلف تانترا نه يك مذهب است نه بخشي از سيستمهاي مذهبي ديگر بلكه از ديد پيروان آن آييني است ابدي و ازلي و جهاني كه در طول تاريخ روش زندگي گروههاي مختلفي از مردم در سرتاسر دنيا بوده و هست. تانتراييها معتقدند اساتيد بزرگ معنوي با استفاده از متدهاي تربيت و تزكيه نفس ... ادامه مطلب | |
| يوگا و كاهش وزن آيا يوگا به كاهش وزن كمك مىA كند؟يوگاى سنتى به طور اوليه ورزشى براى كاهش وزن نيست. يوگا شامل اجراى وضعيتA هاى معين بدنى است كه در حين آن توجه خاص به تنفس بهA عمل مىA آيد بازدم در حين حركات معين و دم در حركات ديگر. يوگا به بهبود انعطافA پذيرى و تقويت بنيه ... ادامه مطلب | |
| تانترا يوگا: يوگا: از آنجايي كه پذيرش برخي از بخشهاي تانترا براي افراد عامي مشكل بود ريشيها و اساتيد معنوي اين بخشها را از تانترا جدا كرده و بقيه را تحت عنوان تانترا يوگا و يا به عبارت ديگر يوگا معرفي نمودند. يوگا از ريشه يوج به معني متحد شدن وصل شدن و ... ادامه مطلب | |
| دلايل شما براي انجام تمرينات تانترا و يوگا شما براي شروع تمرينات تانترا و يوگا اهميت زيادي ندارد. شايد شما بيماري يا ناراحتي داشته باشيد كه بعنوان آخرين راه چاره مي خواهيد آنرا از طريق تانترا و يوگا درمان كنيد خواه اين ناراحتي جسمي باشد يا ذهني اشكالي ندارد چرا كه تانترا و يوگا مي تواند به شما كمك ... ادامه مطلب |
| معرفی این صفحه به دوستان: |
